ちょっとした外部記憶（俺通信的ライフログ）

今回は、Fitbit Charge HR、Withings Pluse O2。

実のところ、PluseO2を継続使用するつもりでしたが、血中酸素濃度測定の機能がアプリ側で削除された。
日本国内で認定されている測定方法でないため、その様な対処になったらしい。
非常に残念。


本題の比較になります。

結論から言いますと、Fitbit Charge HRに軍配です。

○睡眠測定について
　Withings Pluse O2の方が精度が高いとか言われていますが、そうは感じていません。
　Fitbit Charge HRで脈拍なども考慮しているため、Fitbit製品の方がより正確です。
　それにWithingは手動で開始終了しなければならないほか、睡眠中に勝手に解除されることもしばしばあります。
　その点、Fitbit ChargeHRは何の操作もいりません。
　二度寝が認識されない場合もありますが、１週間以内であれば簡単に修正できる。
　手間の掛かり方で判断しました。
　ちなみに、床屋で静かに散髪中の状態も、たまに「睡眠中」とされてしまいます。
　（基本、雑談しない超無口です。）
　座禅しているが如く、体を静止し、脈拍も落ち着いているためでしょうか。


○歩数計測
　Fitbit ChargeHRは腕、Withings PluseO2は、腕・腰いずれか選択。
　大体の感覚で、これもFitbitに軍配です。
　一般的にWithingsがカウント少な目で正確、というネット記事がありますが、そうは感じていません。
　FitbitOneと３個併用してますが、多少どころか違うケースもあります。
　実は花見の時期に、桜並木道を２時間近くウォーキングしたときのこと。
　FitbitOne,FitbitChargeHRは、ほぼ同じくらいのカウント（１割程度の誤差はありました）でしたが、WithingsPluseO2はそれよりも５０００歩程度多くカウントしていました。
　なぜ？いつもは２割くらい少なくカウントするのに？という疑問。
　ちなみに、FitbitOneと同じように腰ベルトに装着して、Oneから１センチ程度離していただけです。


ということで、今は予備としてWithingsを使っている状態です。


感覚的なこともありますが、暫くはFitbitChargeHRをメインに使っていきます。
　
ただ、ウォーキングなどでは半自動認識されますけど、マシーントレーニングの中でもバイク系では手動入力が必要です。
この点は、使った機械との連動も含め、後日書きます。
　

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